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Kinésithérapie
LPG Endermolgie®
Power Plate®

Power Plate

Qu’est-ce que la Powerplate ?
La Powerplate est un appareil avec lequel vous pouvez vous entraîner en effectuant des exercices sur la plaque vibrante, statiques ou dynamiques, réalisés selon les principes de l'entraînement vibratoire. D'une manière unique, les réflexes d'étirement inconscients sont entraînés en peu de temps mais avec une intensité élevée et une efficacité maximale.
 
Comment fonctionne l’entraînement vibratoire ?
La Powerplate crée de puissantes vibrations qui sont transférées à notre corps sous forme d'énergie. Ce stimulus mécanique produit un réflexe d'étirement qui se produit 30 à 60 fois par seconde, selon la fréquence définie. Il en résulte que les muscles se tendent continuellement très fort. Ces stimuli stimulent les muscles à s'adapter, ils récupèrent grâce au repos et le corps s'adapte grâce à une répétition régulière.
ce qui entraîne une augmentation des performances.

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• coaching personnalisé

• un programme sur mesure pour chacun

• renforcement musculaire

• combustion des graisses locale

• améliorer la circulation sanguine

• amélioration de la peau

• amélioration de la condition physique

• objectifs thérapeutiques

• traitement-prévention de l'ostéoporose

• relaxation